10º Torneio de Benavente

Planificação

Antes da partida para o mundial da China, apresentamos o nosso plano aos Treinadores que cedem atletas à Selecção. Aqui estão apenas alguns slides que resumem os planos a nível físico, técnico-tactico e psicológico.

Torneio IX Vougandebol

Reflexão

O que não nos mata faz-nos mais fortes! "Anónimo"

Obrigado a todos aqueles que de forma sistemática me incentivam a proseguir!

Campeonato Africano das Nações - CAN 2010

A Selecção Nacional Sénior Feminina de Andebol está concentrada desde ontem às 18h30, no Complexo da Cidadela, visando a participação na 19ª edição do Campeonato Africano das Nações, que se disputa de 10 a 20 de Fevereiro, na cidade egípcia do Cairo. Os trabalhos do combinado nacional arrancaram num dos pavilhões do Complexo da Cidadela. O Petro de Luanda fornece o maior número de atletas, 12, seguido pelo 1º de Agosto, com nove.Na convocatória do técnico Paulo Pereira destaca-se o regresso de Bombo Calandula e Isabel Fernandes, ambas do Petro de Luanda. As duas andebolistas recuperaram de uma lesão no joelho, já que não participaram em Dezembro no Campeonato do Mundo, na China. Na competição mundial, as angolanas ocuparam a 11ª posição da tabela classificativa. Na China, a selecção competiu no Grupo B, constituído pelas congéneres da Rússia, Áustria, Austrália, Tailândia e Ucrânia. No africano do Egipto, as angolanas encontram-se no Grupo B, juntamente com as selecções do Congo Brazzaville, República Democrática do Congo e Egipto. Na série A estão as formações da Cote d’Ivoire, Tunísia, Camarões e Argélia.As angolanas são actuais campeãs africanas. O título foi conquistado em 2008, no pavilhão principal da Cidadela.O técnico Paulo Pereira convocou as seguintes atletas: Joelma Viegas, Cristina Branco, Lourena Carlos, Nelma Pedro, Azenaide Carlos, Lurdes Monteiro, Tatiana César, Wuta Dombaxi e Maria Odete Tavares (1º de Agosto), Constantina Paulo e Carolina Morais (ASA). Constam na lista, as andebolistas Bombo Calandula, Rosa Amaral, Maria Pedro, Sílvia Mulabo, Aciline Sebastião, Anastácia Sibo, Luísa Kiala, Matilde André, Elzira Tavares, Isabel Fernandes, Natália Bernardo e Marta dos Santos (Petro de Luanda).

Fonte: Jornal de angola

Africano 2010 - Cairo

Parto hoje para Luanda após um curto descanso. Vamos agora preparar o campeonato Africano que terá lugar no Egipto (Cairo) de 10 a 21 de Fevereiro. Após uma boa participação no último campeonato do mundo, tentaremos revalidar o título e manter a hegemonia no andebol Feminino de África.