Novo projecto

Foi com muito orgulho que recebi o convite para trabalhar com a Selecção feminina da Tunisia. À imagem do que sucedeu em Angola, terei a oportunidade de trabalhar com atletas de excelente nível. A maioria trabalham em França, Dinamarca e Noruega, ou seja nos melhores campeonatos da Europa. Tratarei de trabalhar de forma séria como tenho feito até aqui, mantendo sempre o sonho de estar entre os melhores. Conseguir a melhor classificação de sempre no próximo mundial será o meu propósito imediato. No próximo ano tentaremos bater Angola, a eterna campeã do continente africano, algo que procurarei alcançar com o máximo de energia no entanto, sei que se acontecer, estarei numa posição ambígua tendo em conta o profundo respeito que tenho por Angola e sobretudo pelas suas atletas que me encheram de boas recordações e momentos profissionais que jamais irei esquecer. Espero que com a Tunisia possa suceder o mesmo que tenho tido até aqui, trabalho, dedicação, compromisso, paixão e sonho, creio que existem condições para isso!

1º de Agosto campeão 2013

 

Parabéns meninas por mais um título nacional conquistado, vocês mais do que ninguém, merecem vencer. O que disse quando este projecto foi iniciado em 2010, foi que o 1º de agosto da forma como se estava a organizar poderia dominar o andebol em Angola em 4 anos. De facto, este ano foi campeão no escalão juvenil, bicampeão no escalão junior e campeão no escalão sénior, segunda vez na história do clube, sendo que a primeira foi em 2011. Faço votos para que o camino anteriormente traçado continue a dar frutos. Parabéns ao Sr. General Carlos Hendrick por ser o mentor destas conquistas.    

Seminário DHF 2013

Ter estado presente como prelector no seminario organizado pela Federação de Andebol da Dinamarca (DHF), permitiu-me perceber que para estar entre os melhores, raramente podemos ser incompetentes. Senti que neste meio não podemos enganar, temos que ser autênticos no género e na forma para sermos aceites pelos pares. Um mínimo deslize pode ser fatal para sermos desmascarados, este aspecto também o senti antes na Holanda. Existe um clima de respeito mútuo a todos os níveis, mas de exigência máxima. Conheci gente com provas mais do que dadas com quem partilhei ideias e me permitiu entender que  o "poder fazer", não tem raça, credo, nacionalidade ou qualquer tipo de etiquetagem, qualquer pessoa pode estar entre eles desde que aporte algo de útil. Temos muito que aprender com estes Senhores, provavelmente não estaríamos como estamos se fossemos diferentes. Obviamente que não temos que mudar tudo, até porque temos muita coisa boa, mas é certo que algo temos que modificar.

Pequenos e grandes êxitos

Este momento para um treinador é de planificar e estabelecer novos objectivos. Antes de o fazerem, não se esqueçam de relembrar pequenas e grandes vitórias que já conseguiram obter seja a nível desportivo ou não. Esse deve ser o ponto de partida para o passo seguinte, definir novos sonhos a alcançar. 

 

 

Este vídeo são os últimos momentos do jogo que atribuiu o primeiro título nacional ao Clube Desportivo 1º de Agosto (Angola), conseguido após dois prolongamentos e com cerca de 8000 pessoas a assistir. Foi algo que nunca esquecerei (Junho de 2011)!

Parabéns aos vencedores da taça de Portugal 2012/13

Parabéns às equipas técnicas, atletas e dirigentes por mais um título alcançado.
Desejo muitas felicidades para o futuro!

The gladiators are ready to rock the arena! ::: Free Sport Live Streams / Videos

The gladiators are ready to rock the arena! ::: Free Sport Live Streams / Videos

Top Handball Seminar - Vejle (Denmark)

We hope to present new knowledge, ideas and trends and to create an informal meeting point for coaches to get inspiration and exchange experiences and information.

Date: 7 - 9 June 2013
Venue Vejle Center Hotel
Willy Sørensens Plads 3
7100 Vejle

Programme

The seminar programme will contain mostly practical lectures held by the main lecturers. A few theoretical presentations will also be included.

This year the lecturers will be:
Jakob Vestergaard - Coach of Oltchim Valcea
Luka Panza, CRO - Men's U21 National coach of Croatia
Peter Bredsdorff-Larsen - Coach of KIF Kolding Copenhagen
Paulo Pereira, POR - Coach of Clube Desportivo 1º De Agosto, Angola

You will also meet:
Kristian Kjelling, NOR - top player from Aalborg Handball
Christian Hjermind - former national player
More lecturers will be added.
Travel

Vejle is situated about 100 km north of the Danish/German border and is easy to reach by car.
The international Billund Airport is near by Vejle. You can go by bus from the airport to Vejle in about 30 min. Busses depart 1-2 times every hour.

 

Translation
We offer translation from Danish to English in small groups.

Course fee
€ 570 - including participation, full board and lodging in single room and course documentation.

Registration
Use the electronic registration form.
Your registration will be confirmed within five days after receipt.
Registration deadline: May 27th 2013

Questions
For further information please contact Education Specialist Ulrik Jørgensen by e-mail: ujo@dhf.dk

Fonte: http://www.dhf.dk/Foreninger/Uddannelse/traeneruddannelse/tophaandbold-symposium/english

 

Parabéns aos PENTA-CAMPEÕES

Enorme momento desportivo, não só pela concretização de mais uma vitória no campeonato (quinta consecutiva), mas também pelo envolvimento criado numa sala belíssima para praticar desporto. Quem anda no desporto sabe que vencer é dificil, mas muito mais exigente é vencer continuamente como tem feito esta equipa do Futebol Clube do Porto. 

Felicito com merecida vénia a equipa técnica, atletas e dirigentes que mais uma vez foram capazes de triunfar!

Muita sorte para o futuro que começa já!

 

Some notes about planning

Alavarium Andebol Clube - Campeão nacional 2012/13

Parabéns ao Alavarium Andebol Clube de Aveiro pelo 1º título nacional obtido. Desejo as maiores felicidades para o futuro!

Danish Top Handball Seminar‏

It was with great satisfaction that I received the invitation of the Danish Federation to participate as lecturer in international seminar held annually and which this year will take place in the town of Vejle in the period from 7 to 9 June. I am honored and proud to belong to a group of Portuguese (and there are many) who believe that there is a place for them that at first glance seems unreachable.

 

Fué con gran satisfacción que he recibido la invitación de la Federación Danesa para participar como conferencista en el seminario internacional que se celebra anualmente y que este año se llevará a cabo en la ciudad de Vejle en el período del 7 al 9 de junio. Me siento honrado y orgulloso de pertenecer a un grupo de portugueses (y hay muchos) que creen que hay un lugar para ellos que a primera vista parece inalcanzable.

 

Foi com muita satisfação que recebi o convite da Federação Dinamarquesa para participar como prelector no seminário internacional que realiza anualmente e que este ano terá lugar na cidade de Vejle no período de 7 a 9 de Junho. Sinto-me honrado e orgulhoso por pertencer a um grupo de Portugueses (e são muitos) que acreditam que existe um lugar para eles que à primeira vista parece inacessível.

 Foto: Jornal o jogo

Attack agaist unstable defenses; Seminar in Best-Holand

This is just an example of an exercise about attack against unstable defenses.

 

Description and objective:

The back players have defenders near and the central back must find useful spaces with the help and participation of hall players. Play alternately 4X4 in both sides.
Objectives:

To create a free space where to move to receive and continue playing.

To recognize useful spaces.

To have support players (wing/pivot) to ensure game continuity.

To keep wide positions.

To playing without ball.

 

Seminar in Best-Holand

This is just an example of an exercise about adaptive defense.

 

4X4 situation to work the relationship between centers, midright and outside-right defender (in this case the defenders are in one line).

The players with the ball are the Right-backs and pivots.

If the player with ball goes in center, the Coach (can be a CB) goes out, if is a pivot the Coach helping the left back with pass.

Minimum of 3 passes to prepare and 8-10 to finish the action.

To relate phases (defense-fast break) , if the defenders win the ball possession, they must go fast till the middle field without being touched by the attackers (in this case it must be another defenders group).

Objectives:
To recognized the pairs according to the game context.

Measure the danger constantly.

Use different behaviour acting in same circumstances.

Decide between sliding trough or taking over.

Block up moves to effective areas.

Use the field of sight to act better and co-operate.

 

 

Typical handball defense mistakes

Aqui ficam erros defensivos típicos. Muitos dos erros estão associados a factores dependentes do uso ineficaz do campo visual. É importante perceber e relacionar informação relevante para anticipar a resolução de problemas.

 

Here are typical defense mystakes. Many of the errors are associated with factors dependent on the ineffective use of the field of sight (or visual field). It is important to realize and relate relevant information to solving problems in advance.

 

Parabéns Portugal

Não sabemos se conseguiremos o apuramento para a próxima grande competição que se avizinha, mas sei que se nos ajudarmos uns aos outros será possível. É preciso energia positiva e sobretudo acreditar que com esta geração de atletas podemos voltar a estar junto dos melhores como estivemos num passado recente.

Parabéns ao Rolando Freitas e a toda a equipa técnica por nos fazerem sentir que se pode voltar a chegar onde todos queremos estar.

Forte abraço a todos e muita sorte! 

 

Group 1: Portugal vs. Switzerland 27:25 (14:14)

Switzerland tried everything, but in the end the team of coach Goran Perkovac had to cope with the fact that it is out of the race for the EHF EURO 2014 qualification.

Portugal, on the other hand, are in a perfect position with five points in their account, two points ahead of FYR Macedonia.

The first half was completely equal, as no team managed to forge ahead by more than one goal.

But like during the 26-all in the first leg, Switzerland improved, and powered to 21:17 in the 40th minute. But four straight Portuguese goals later on first levelled the match and then saw them leading 25:24.

Finally a double penalty strike by Portuguese top scorer Silva Osorio Silva (overall five goals) to make it 27:25 decided the match.

 

Photo and news taken www.eurohandball.com

Handball seminar (Best- Holland)

Na sequência do Seminário que estou a preparar, deixo um slide de um dos temas que aí vou tratar.

Troféus

Ontem, quando arrumava umas coisas, vi algumas medalhas "antigas", não resisti à tentação de as juntar às mais recentes e fazer esta foto para guardar de recordação. Tem valido a pena! Obrigado a todos os que me ajudaram a conquistar os troféus aqui representados!

 

Clinic Internacional - Holanda

Foi com enorme orgulho e satisfação que recebi este convite para participar como prelector neste clinic. Tentarei que seja proveitoso para todos. Posteriormente colocarei aqui alguns conteúdos das matérias que a mim me correspondem abordar.

 

Em Barcelona com Xavier Pascual Fuertes

Estar entre os melhores é difícil mas que nos abram as portas de casa como hoje fez o treinador de uma das melhores equipas do mundo pode ser ainda mais difícil. Foi uma manhã a falar do jogo e do treino onde a troca de ideias sem jogar às escondidas marcou a reunião. Fiquei mais uma vez rendido à evidencia, os melhores são melhores porque se dedicam mais que os outros, porque procuram mais que os outros as verdades que dão sentido às nossas decisões.

Muito obrigado Pasqui!
Gràcies molt!

Portugal - Selecção A

Handball "party"

Power training to play handball

A recuperar lesão do LCA

Preparar para jogar em contexto instável - Parte 3

Feliz 2013-14...

Desejo-vos um excelente ano de 2013-14...

Nos novos anos é preciso passar bem a bola mas sobretudo valores que sirvam a todos e que acrescentem algo na vida dos demais. É importante receber bem a bola mas mais importante é saber receber a crítica quando oportuna e sobretudo quando injusta. É decisivo correr pelo sítio certo sem desvios e perante o engano se houver, não se esqueçam de ter o mapa sempre à mão, aquele mapa que por vezes nos esquecemos de transportar e deve andar sempre junto à nossa consciência. Defender com eficácia é obrigatório da mesma forma que devemos defender os nossos direitos, sem nunca nos esquecermos que a obrigação antecede sempre e em todos os casos qualquer direito. Roubemos a bola mas nunca em nenhuma circunstancia podemos roubar os sonhos de quem quer que seja. Procuremos mesmo ajudar os que nos rodeiam a descobrir com clareza que o sonho deve ser apenas um rastilho. Rematem bem sobretudo para finalizar mal entendidos ou amuos que normalmente são uma perda de tempo e um gasto de energia desnecessário. Assumamos erros com a humildade necessária para continuarmos a aprender. VIVAMOS COMO SE FOSSEMOS MORRER AMANHÃ E APRENDAMOS COMO SE FOSSEMOS VIVER PARA SEMPRE!

1º de Agosto - Taça dos Clubes Campeões - Tanger 2012

 

Boa tarde amigas e amigos,

Neste momento faz perto de 4 anos que estou em Angola, foi um percurso longo e cansativo mas cá estou eu ainda a escrever desde Luanda antes da minha partida.

Acabou ontem a taça dos clubes campeões Africanos. Vencemos 7 jogos em 8 dias, o penúltimo (meia final) ao Abo-sport do Congo Brazaville por 7 golos e não ganhamos ao Petro de Luanda a Final tendo perdido por 29-23. Se ganhassemos iriamos evitar a 16ª vitória consecutiva do Petro que venceu justamente esta competição. Ganhavamos ao intervalo 11-10 e 10 minutos fatais no início da 2ª parte (parcial de 6-0) determinaram o desfecho final. Foi duro pelo que trabalhamos e pela expectativa que criamos em derrubar o que parece estar sempre pré-estabelecido. Desta experiência (mais uma) fica por um lado uma recordação de tristeza pela derrota, tendo em conta a expectativa que criamos, e por outro uma sensação de missão cumprida quanto à generosidade que sempre procurei ter no desenvolvimento do meu trabalho. Quem passou num balneário, conheçe o ambiente no sucesso e no fracasso. Neste caso foi duro, mas guardarei para sempre a reacção das minhas queridas atletas quando proferi algumas palavras após o jogo, o suficiente para entendermos o que nos vai na alma. Nem tudo está bem como em qualquer âmbito da vida, mas serei sempre um fã destas mulheres que conseguiram um lugar de destaque na sua difícil sociedade e levam longe o nome do seu País surpreendendo quem as contempla. Ainda antes do jogo da final, tive oportunidade de lhes agradecer pelos momentos que passamos juntos e por tudo aquilo que lutamos.

Para elas a minha vénia!

Uma palavra de apreço para todas as atletas jovens com quem trabalhei, foram elas muitas vezes um factor extremo de motivação para trabalhar mais e melhor. Sempre me fizeram sentir nessa obrigação. Se o dia me estivesse a correr mal tudo mudava quando as via. Recordo também que tivemos o prazer de vencer o campeonato Nacional Junior em Janeiro de 2012.

À direcção do Clube Desportivo 1º de Agosto, sobretudo ao Sr. General Carlos Hendrick (Presidente) ao Sr. José De Sousa (Director do departamento de Andebol) ao Sr. António Dias (chefe de delegação a Marrocos) e ao Sr. Fernando Barbosa (director geral) deixo também o meu agradecimento por terem acreditado que poderia ajudar a modificar a história do Andebol em Angola e do clube em particular tendo em conta a hegemonia crónica do Petro de Luanda durante cerca de duas décadas. De facto conseguimos vencer o campeonato nacional em 2011 e dois campeonatos provinciais 2010 (1º título do clube) e 2012. Relembro que o 1º jogo que o Clube Desportivo 1º de agosto ganhou ao Petro foi justamente em 2010.

À direcção da Federação Angolana de Andebol, deixo o meu agradecimento pela oportunidade que me concedeu em trabalhar com atletas de eleição como são as jogadoras de Andebol Angolanas. Felizmente cumprimos todos os objectivos que nos foram propostos, vitórias no campeonato Africano de Selecções Junior (Costa do Marfim 2009) e sénior (Egipto 2010) e passar ao main round do campeonato do mundo – 11º lugar (China 2009).

Não poderia esqueçer pessoas que de alguma forma mais ou menos perceptivel combateram ao meu lado, a todos eles o meu forte agradecimento, Nelson Catito que tanto me ajudou ao longo de todo o caminho, Beto Ferreira, Palmira Barbosa, Pedro Pinto, Vitor Tolda, Pedro Barny, João Oliveira, Quinteiro Gilberto Teresa, Rui Conceição, Miguel Adão, Helder Serja (director de instalações) António Catraio, Marco Arraya, António Costa, Vilma Lourenço, Etelvina Mateus, Agostinho, Teresa Joaquim, Justina Praça, Bebiana Sabino, Ana Seabra, Laura Craciun, Luísa Roque, Nádia Cruz, todos os funcionários dos complexos desportivos do Miramar (especialmente o Veríssimo) e do RI20, todas as pessoas do restaurante Veneza em Luanda(especialmente o Tunga, a Alice e a Morena) e muitos outros que desde já peço desculpa não referir porque a lista seria imensa. Agradeço aos meus amigos incondicionais que à distância estiveram sempre perto. Aos meus pais que sempre apoiaram as minhas decisões, o meu muito obrigado por se preocuparem comigo mesmo tendo 47 anos. Agradeço aos meus filhos por confiarem que sou o melhor treinador do mundo. Como estão a crescer sem eu dar por isso não sei durante quanto tempo mais irei gozar deste estatuto. Por fim a minha esposa Montserrat, que me ajuda a focar nas coisas importantes, consegue ter paciencia para estar à minha espera e é claramente para mim uma forte inspiração para continuar a traçar o caminho que acho que devo percorrer.

Podem todos contar comigo, nunca irei desistir!  

Preparar para jogar em contexto instavel - Parte 2

3º congresso internacional Handball project - Preparar para jogar em contexto instável - Parte 1

 

 

 

 

Defesa adaptativa 20 (Última parte)

Conclusão

Com este conjunto de exercícios de maior ou menor complexidade, podemos abordar todos os sistemas defensivos. São trabalhos que podem ser utilizados em todos os escalões de competição, desde que já existam condições mínimas de realização técnica e táctica ao nível das competências básicas defensivas, nomeadamente, posição de base, deslocamentos, conceito de cobertura e ajuda bem como o deslizamento e a troca de marcação. Em etapas de iniciação, embora o jogo reduzido em espaço amplo seja a base também para aprender a defender, poderemos recorrer aos exercícios apresentados com menor número de elementos manipulando variáveis como o espaço ou o tempo e também regras tais como a impossibilidade de cometer falta exacerbando comportamentos associados à dissuasão, intercepção ou obstrução de trajectórias. Em etapas de aperfeiçoamento e especialização, para além dos exercícios de 2X2 para a consolidação de detalhes individuais e de grupo, como a marcação em proximidade ou tomadas de decisão que resultem em troca ou deslizamento, devem ser incrementados trabalhos com maior número de elementos para elevar a complexidade do trabalho. Elevar a complexidade, significa treinar para jogar. Objectivos como: orientar para obter o melhor campo visual, impedir circulação cómoda de jogadores, oferecer zonas desfavoráveis e fechar espaços úteis aos atacantes, relacionar-se com defensores pares ou ímpares (alinhar/escalonar), actuar sobre o portador ou sobre a circulação da bola, fintar, entre outros, são tudo propósitos a ter em conta. Este comportamento técnico-táctico, quando aplicado de forma adequada no tempo e na forma, conduz à resolução de problemas com a antecipação necessária exigida para se obter rendimentos defensivos de excelência.

Com a aplicação de um programa de trabalho defensivo com estas características, podemos desenvolver as ferramentas indispensáveis para obter defensores que actuam tomando decisões. É certo que as regras são necessárias e decisivas para um bom funcionamento defensivo, no entanto, um bom defensor deve ter a capacidade de manipular elementos que possam alterar de forma consecutiva e imprevisível essas regras, transformando-as noutras conhecidas pelos seus pares mas ambíguas para os oponentes. Na actualidade, defensores que somente observam e reagem em função do contexto, são defensores que não exploram na plenitude a sua missão no jogo, ou seja, conquistar a posse da bola elevando ao máximo as possibilidades de impedir o golo.   

Defesa adaptativa 19

 Fig.25

Se considerarmos agora um sistema defensivo 6:0, podem ser executadas acções como as que foram apresentadas no exemplo da figura 22, sobretudo se pretendemos sistemas defensivos activos na sua essência, contrastando com formatos 6:0 utilizados no passado com defensores pouco móveis, de grande envergadura em que a baixa profundidade do sistema e a colaboração estanque com o Guarda-redes era a base do seu funcionamento. Uma defesa activa, sobretudo sobre a circulação de bola, implica que os defensores estejam predispostos para defender em espaço amplo e ao mesmo tempo proteger zonas aclaradas que resultam das acções em profundidade. No primeiro caso da figura 25 pode-se observar uma dissuasão par pelo defensor central seguida de uma desmarcação do pivot para a zona aclarada. No segundo exemplo da mesma figura pode observar-se, uma dissuasão ímpar efectuada pelo defensor lateral. Neste caso, o passe não contíguo entre os laterais (necessariamente parabólico) provocou uma alteração de par entre o defensor central e o lateral, transformando o sistema 6:0 num sistema 5:1 temporário. No primeiro caso para além do 5:1 temporário criado, quando se restabelece o sistema 6:0, o defensor central que efectuou a dissuasão, poderá trocar de posição com o outro defensor central. Esta flexibilidade na configuração dos sistemas deve ser uma constante em que apenas é conhecido o ponto de partida.

Mais exemplos poderiam ser referidos, mas ficam à disposição da imaginação do leitor outras possibilidades dentro da imensa variedade de soluções que este comportamento defensivo sugere.  

Bojana Popovic

     

        Recuperou uma bola perdida quando faltavam 8'' para o fim do jogo que dava acesso à meia final dos JO de Londres 2012. Ainda no chão, assistiu uma companheira bem posicionada que sofreu um livre de 7m. O golo que daí saiu colocou Montenegro na meia final.

     Naquele momento só me ocorreu pensar que a glória não está ao alcance de todos. Só devia ser entregue a quem definitivamente a merece. Se Bojana não lutasse por aquela bola que irremediavelmente daria um contra-ataque Francês, seria impossível o desfecho final, a vitoria de Montenegro. Ela acreditou que seria capaz. Exausta e após 59 minutos e 52 segundos de jogo, lutou com a força que ainda lhe restava e mudou o rumo daquilo que parecia ter outra história. Esta capacidade a que alguns chamam sorte, não está mesmo ao alcance de todos. Ganhar só merecem aqueles que fazem história e sobretudo os que a mudam. Sentem que é deles que depende essa mudança e de mais ninguém. O resto é sacrifício, para conseguirem chegar onde os que acreditam neles esperam que cheguem e coragem para assumir erros e continuar.

Defesa adaptativa 18

Fig. 24

A figura 24 apresenta uma alternativa possível de dissuasão dupla decorrente da tomada de decisão do defensor avançado seguida da acção do defensor lateral distante da bola, que ganha profundidade com o objectivo de interferir na comunicação entre o Extremo direito e o Central ou Lateral esquerdo. O defensor central pode ter que trocar de par com o defensor lateral no caso de existir uma tentativa de intercepção ao central. Temporariamente o sistema adquire características de um sistema defensivo 4:2. 

Diploma de honra "Cidade de Luanda"

Ontem tive uma agradável surpresa. Fica o meu agradecimento ao Governo provincial de Luanda pela entrega deste diploma que muito me orgulha!

Defesa adaptativa 17

Ainda relacionado com o sistema defensivo 5:1, podemos observar na figura 23 um exemplo de dissuasão ímpar que implica a adaptação imediata dos jogadores da 1ª linha defensiva. No primeiro caso, verifica-se uma alteração do par entre o defensor avançado e o defensor lateral e no segundo caso a troca ocorre entre o defensor avançado e o central. A colocação do pivot determina a atribuição do par.

Defesa adaptativa 16

Fig.21

Na mesma lógica, outros exercícios podem ser considerados no sentido de aumentar o espaço de jogo atribuído aos defensores. A figura 21 exemplifica um trabalho em espaço amplo associado a sistemas defensivos com características de 4:2 e 3:3. A adaptação dos defensores da 1ª linha defensiva deve ser imediata. O aparecimento de estímulos de ambos os lados do terreno de jogo, implica que a orientação para beneficiar de um campo visual óptimo seja perfeita.

Fig.22

Serão apresentados alguns exemplos onde se podem observar possíveis transferências para o jogo. Como se pode observar na figura 22, o defensor lateral pode actuar sobre o portador mantendo-se próximo da linha de 6 metros alinhado com o defensor central (marcação à distância) ou aumentar a profundidade alinhando com o defensor avançado (marcação em proximidade). O defensor lateral pode também actuar sobre a circulação da bola dissuadindo o passe ao central. Este comportamentos táctico defensivo quando ocorre de forma variada e imprevisível assegura um aumento de dificuldade para os atacantes. 

3º Congresso internacional da Handball project

Foi com muito prazer que estive no 3º congresso da Handball project onde pude (para além de rever velhos amigos) desenvolver o tema "preparar para jogar em contexto instável" . Após uma abordagem teorica no auditório do Instituto Superior da Maia (ISMAI) que é uma casa onde vivi alguns anos como docente com muito entusiasmo e compromisso, procedemos à exploração prática do tema com a ajuda da equipa junior masculina do ISMAI. Neste congresso estiveram também presentes José Julio Espina (presidente da associação de treinadores de Espanha - AEBM) Oscar Gutierres e Paulo Queirós. Agradeço o convite que a organização do Handball project me endereçou e aproveito para dizer que ao fim de alguns anos de ausência, me senti muito bem junto de atletas e treinadores que continuam a acreditar que o Andebol é possível!

Forte abraço!

mais informação em:
http://www.handballprojectandsolutions.pt/
http://www.facebook.com/Handball.Project

Defesa adaptativa 15

Fig.19

  Fig.20

 

À imagem do que sucedeu em exercícios anteriores, pode ser dada a opção ao defensor que entra em jogo para actuar próximo da linha de 6 metros funcionando como um defensor lateral num sistema defensivo 6:0. Do mesmo modo, este exemplo pode ser ampliado para um trabalho de 5X5 ou mesmo de 6X6 em que os pares pivot /defensor saem de zonas distintas do campo (mais aplicável a sistemas 5:1 ou 3:2:1) como podemos observar na figura 19.
O trabalho defensivo relacionado com a circulação de extremos a 2º pivot sem transformação do sistema ofensivo, pode ser efectuado da forma que se apresenta na figura 20. Os pares defensor exterior/pivot (extremo direito) entram (esquerda) em simultâneo com o defensor avançado (direita) que escolhe como par o lateral esquerdo ou o central. O defensor exterior pode defender próximo da linha ou marcar em proximidade o Lateral direito, evoluindo assim para um sistema defensivo 4:2.

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2012 EHF Men`s European championship Turkey

Não pude ver nenhum jogo da selecção nesta competição, mas sinto-me orgulhoso e ao mesmo tempo com um sentimento de tristeza pela forma como fomos afastados. Não podemos esquecer que estamos a combater com as melhores selecções do mundo e perdemos a possibilidade de disputar a meia-final por um golo apenas. Foi pena o dia mau contra a Espanha. Parabéns à equipa técnica atletas e dirigentes por mais uma participação que só engrandece o nome de Portugal! Boa sorte para o resto da competição e para o futuro!

Defesa adaptativa 14

Fig. 17

Fig. 18

Como existem poucos pontos de apoio, os pivots devem estar disponíveis para sair em ajuda à primeira linha, como se pode observar na figura 17.

Enquanto na figura 17 se mostra o trabalho do pivot próximo do portador da bola, na figura 18 podemos observar o apoio do pivot distante do portador da bola. O pivot que fica próximo da linha de 6 metros deve equilibrar, procurando espaços aclarados na zona libertada pelo pivot que saiu em ajuda à primeira linha. No primeiro caso, o pivot distante apoia o lateral direito e no segundo caso o lateral esquerdo que procura desmarcar após passe. Esta sequência de acções pode ser trabalhada somente pelos pivots próximos do portador da bola, pelos pivots distantes ou em simultâneo numa fase posterior.

Neste exercício, acções defensivas como o controlo do par, a obstrução de trajectórias favoráveis e cómodas, bem como trocas de marcação ou deslizamentos utilizados com oportunidade são fundamentais para a resolução de problemas.

Defesa adaptativa 13

fig.15

Fig. 16

Actualmente, o jogo ofensivo em transformação é constante, sobretudo quando o ataque se desenvolve contra sistemas defensivos com duas ou mais linhas. A figura 15 mostra uma possibilidade de trabalho similar às anteriores, contemplando agora o jogo com dois pivots.

A figura 15 mostra o pivot longe da entrada dos pares defensor/pivot. Neste caso, o pivot deve conservar a sua posição após a integração do segundo pivot, ou deslocar-se para o exterior provocando alteração dos pares (fig.16). Se o pivot que se integra invadir o espaço do pivot já existente, este deve equilibrar deslocando-se para o lado oposto.  

Campeonato de Angola 2012

Desta vez não foi possível vencer!

Sabia que seria muito difícil preparar a equipa "sem a equipa", já que, 6 atletas estavam ao serviço da selecção num estágio algures na Áustria que também acabou por ser na Hungria... Planifiquei tendo em conta que iria receber as atletas 10 dias antes do início do campeonato. Algumas atletas foram pouco utilizadas nos jogos (4 jogos apenas...) e proibidas de trabalhar por conta própria. Dos trabalhos efectuados na selecção nada sabemos, ou seja, estávamos a trabalhar com muita incerteza acerca do estado em que receberíamos as atletas. Para quem não sabe, o actual seleccionador nacional é o treinador do Petro de Luanda... Sempre tive atletas na selecção (ainda bem...) e a experiência diz-me que não é fácil regressarem às rotinas do clube. Para além deste factor fundamental, outros houve que impediram que conseguíssemos desenvolver o nível de jogo apresentado um ano antes. Preparar e jogar este campeonato, foi a mesma coisa que tentar voar num espaço fechado.

Foi uma pena, aceitamos a realidade só por ser a realidade, mas não nos resignaremos!

Forte abraço!   

Defesa adaptativa 12

Fig. 14

A inter-adaptação, torna-se ainda mais evidente se os defensores perante o mesmo contexto de jogo, actuarem de forma diferenciada, nomeadamente utilizando fintas defensivas (acções falsas), ou alinhando/escalonando em circunstâncias idênticas (tendo em conta a posição do pivot e da bola) alterando a configuração relacional sobretudo com defensores contíguos mas também com defensores não contíguos (fig.14).

O exemplo anterior mostra no primeiro caso uma acção a partir de um formato defensivo 6:0, em que o par do lateral esquerdo avança para além dos 9 metros com o objectivo de o marcar em proximidade. Considerando um sistema de jogo reduzido, o sistema 3:0 transformou-se em 2:1. O mesmo se verifica no segundo caso com a passagem do formato defensivo 2:1 para 1:2. À imagem do que sucedeu em exemplos anteriores, estes exercícios podem ser ampliados com a utilização de um maior número de intervenientes.